Colección · 4 guías · PDFLIM // PER

¿Qué onda conmigo?

Guías para entender lo que pasa dentro de ti y hacer algo con ello.

Ver los 4 volúmenes Pack completo — S/ 119

Pack completo

Las cuatro guías en una sola compra

Creencias, autoestima, límites y autosabotaje: cuatro temas del mundo interno, cada uno con reflexión, ejercicios y un plan de 7 días.

S/ 119 ~~S/ 140~~ Ahorras S/ 21

Comprar el pack — S/ 119

O elige por dónde empezar

Cada volumen se entiende por sí solo. Compra el que más te suene, S/ 35 cada uno.

¿Que onda conmigo?

Guías para entender lo que pasa dentro de ti
y hacer algo con ello.

Vol. 01:
Creencias limitantesAprende a identificar las ideas que condicionan lo que crees posible para ti.

@whoiscuarzo

Vol. 01 — Creencias limitantes

“Creer algo durante mucho tiempo no lo convierte automáticamente en verdad.”

Adentro

¿Qué es realmente una creencia?
El ciclo que mantiene una creencia
No cambies una creencia por una mentira
Tres preguntas que pueden cambiar la conversación
El detector de creencias
Tu plan de 7 días

S/ 35 Comprar Vol. 01

¿Que onda conmigo?

Guías para entender lo que pasa dentro de ti
y hacer algo con ello.

Vol. 02:
AutoestimaAprende a relacionarte contigo sin depender constantemente de tu propia aprobación.

@whoiscuarzo

Vol. 02 — Autoestima

“Puedes equivocarte sin convertirte en un error.”

Adentro

Autocrítica vs. autoagresión
Autoestima no es sentirte bien todo el tiempo
Tu valor no es tu rendimiento
La diferencia entre validación y aprobación
Tu mapa de autoestima
Tu plan de 7 días

S/ 35 Comprar Vol. 02

¿Que onda conmigo?

Guías para entender lo que pasa dentro de ti
y hacer algo con ello.

Vol. 03:
LímitesAprende a decir sí, no y basta sin abandonarte en el proceso.

@whoiscuarzo

Vol. 03 — Límites

“Cuidar a los demás no debería implicar dejar de cuidarte a ti.”

Adentro

Límite no es igual a rechazo
La culpa después del límite
Los cuatro tipos de “sí”
Aprender a decir no, y ahora: el “basta”
Tu auditoría de límites
Tu plan de 7 días

S/ 35 Comprar Vol. 03

¿Que onda conmigo?

Guías para entender lo que pasa dentro de ti
y hacer algo con ello.

Vol. 04:
AutosabotajeDescubre por qué a veces eres tú mismo quien se pone el freno.

@whoiscuarzo

Vol. 04 — Autosabotaje

“Quizás el primer paso para dejar de ponerte el freno no sea exigirte acelerar.”

Adentro

Tu autosabotaje puede estar protegiéndote
De “no puedo” a “no quiero sentir”
El ciclo del autosabotaje
¿Y si el problema es el miedo al éxito?
Tu plan de interrupción
Tu plan de 7 días

S/ 35 Comprar Vol. 04

Dentro de cada guía

Reflexión

Ideas para mirar tu patrón sin juzgarte.

Ejercicios prácticos

Herramientas para completar, no solo para leer.

Un experimento

Algo pequeño para probar y ver qué cambia.

Plan de 7 días

Un primer paso concreto para empezar a trabajarlo.

Cómo funciona

Pides por WhatsApp

Tocas el botón del volumen o del pack y se abre el chat con tu pedido ya escrito.

Pagas con Yape

Te respondemos con las instrucciones de Yape. Envías tu captura, tu nombre y tu correo.

Recibes tu PDF

Al confirmar tu pago te lo enviamos con tu nombre en la marca de agua. Trabájalo a tu ritmo, sin orden obligatorio.

Preguntas frecuentes

¿En qué formato la recibo?

En PDF, para leer en celular, tablet o computador. Te llega por WhatsApp o por correo.

¿Cómo pago?

Con Yape. Cuando pides por WhatsApp te enviamos las instrucciones y, al confirmar tu pago, recibes tu PDF.

¿Tengo que leerlas en orden?

No. Cada volumen trabaja un tema distinto y se entiende por sí solo. Empieza por el que más te suene.

¿Por qué mi PDF lleva marca de agua?

Cada copia se personaliza con tus datos de compra. Así cuidamos el trabajo del autor y evitamos que las guías circulen sin control.

¿Reemplaza a una terapia?

No. Son guías de autoconocimiento con ejercicios prácticos. Si estás pasando por un momento difícil, busca apoyo profesional.

Detrás de Cuarzo

Nicolás Delgado, mentor y coach

Además de las guías, Nicolás ofrece Coaching 1 a 1 para trabajar tu proceso con acompañamiento. La primera sesión informativa es gratuita.

Agenda tu sesión gratuita Instagram

Coaching 1 a 1

Agenda tu sesión informativa gratuita

Una conversación para conocer cómo trabaja Nicolás y ver si el proceso es para ti. Sin costo y sin compromiso.

Elige el díaSelecciona una fecha con horarios disponibles.
Elige la horaCompleta tu nombre y correo.
Recibe la confirmaciónTe llega por correo y se agrega a tu calendario.

¿Prefieres coordinar por chat? Escríbenos por WhatsApp

Sesión informativaGratis · con Nicolás Delgado

Abre el calendario de Nicolás, elige el día y la hora que te acomode y recibirás la confirmación por correo.

Ver días y horarios

Empieza por el que más te suene

Ver los volúmenes Pack completo — S/ 119

Precios en soles peruanos. Las guías son material de autoconocimiento y no reemplazan la atención profesional.